<div>今週末のオンライン講座に使うキハダさん達が、</div><div>秋分の日に届くとは嬉しい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png" alt="音符" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200922/12/tabinosora/f7/1d/j/o1080081014823338249.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200922/12/tabinosora/f7/1d/j/o1080081014823338249.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><div><br></div><div>別名ではオウバク(黄柏)とも言われ</div><div>生薬として漢方にも入っています。</div><div><br></div><div><a href="https://www.kampo-view.com/sp/jiten/syouyaku/syouyaku-a/s-a010.html">https://www.kampo-view.com/sp/jiten/syouyaku/syouyaku-a/s-a010.html</a><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" href="https://www.kampo-view.com/sp/jiten/syouyaku/syouyaku-a/s-a010.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">黄柏（オウバク）という生薬を解説｜漢方ビュー 漢方のポータルサイト</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">生薬の黄柏（オウバク）について解説したページです。漢方の基礎知識や女性のカラダのしくみが分かる漢方ビュー。自律神経失調症・PMSなど様々な悩み別の症状やそれらに使用される漢方のご紹介、更年期障害や冷え症など女性が気になる悩みなどにもお答えいたします。医師やタレントが漢方の魅力についても語ります。</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" width="20" height="20" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">www.kampo-view.com</span></span></span></a></article></div><p></p><div><br></div><div><br></div>また、アイヌではシケレペニと呼ばれて実を食べる事があるそうです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんなキハダを使った染めものを習います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png" alt="ウシシ" width="24" height="24"></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ワクワク<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><br><br></div>

<div>昨日から</div><div>16時間ファスティング&amp;デトックスをしています。</div><div><br></div><div>これは綺麗に出来た豆乳ヨーグルトさん</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200920/19/tabinosora/fd/da/j/o1080081014822423716.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200920/19/tabinosora/fd/da/j/o1080081014822423716.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div>動物性のものは摂らないように心がけながら過ごしています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png" alt="ウシシ" width="24" height="24"></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">みんなでなので、</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">質問も出来るし</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">私以外の人の状態も知れるの</span></div><div><br></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">24時間じゃないから無理無く出来ます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png" alt="ハート" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">7号食断食より</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">身体が楽です。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">(7号食の時は頭痛がひどかったので)</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ゆるゆると</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">お腹空いたなぁとか</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">今迄食べ過ぎてたなぁとか</span></div><div><br></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">思いながら1日2食をたべてます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png" alt="音符" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">今回は腸さんを休ませてあげたくてしてま〜す<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/261.png" alt="ジンジャーブレッドマン" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><br></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a id="lFjny8sLI1Lde4xhkqICL3" class="pickCreative pickLayout1" style="background-color:#fff;border-radius:4px;box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;padding:8px;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=lFjny8sLI1Lde4xhkqICL3" target="_blank" data-item-id="RK000001" data-df-item-id="subaruya:10000001" data-layout-type="1" data-img-size="small" data-img-url="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp//@0_mall/subaruya/cabinet/imgrc0073854790.jpg" data-aid="lFjny8sLI1Lde4xhkqICL3"><div class="pickLayout1_inner" style="display:-webkit-box; display: flex"><div class="pickLayout1_imgWrapper pickLayout1_imgWrapper--small" style="position:relative;margin-right:16px;flex-shrink:0;width:96px;height:96px"><img alt="" class="pickLayout1_img pickLayout1_img--small" src="https://p.odsyms15.com/iPIbvjk2FEZVCr7V55zmp2" height="96" width="96" style="width:auto;height:auto;margin:auto; margin: auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div><div class="pickLayout1_info" style="display:-webkit-box; display: flex;-webkit-box-flex:1;flex:1 1 0%;-webkit-box-orient:vertical;-webkit-box-direction:normal;flex-direction:column;-webkit-box-pack:center;justify-content:center"><div class="pickLayout1_title pickLayout1_title--small" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;font-weight:bold;-webkit-line-clamp:2;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-bottom:16px;line-height:1.5;height:42px">TANICA タニカ ヨーグルティアS PP樹脂製容器付属 甘酒 ヨーグルトメーカー 発酵食品 納豆 麹 みそ 自家製ヨーグルト 日本製 レシピ集付き 最大3年保証付き 1.2L YS-01 インフルエンザ 花粉症 新生活</div><div class="pickLayout1_advertiser pickLayout1_advertiser--small" style="font-size:10px;color:#757575;margin-bottom:8px;text-align:left">楽天市場</div><div class="pickLayout1_price pickLayout1_price--small" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px">11,000円</div></div></div></a></article></div>こちらの商品で豆乳ヨーグルトを作りました♪</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span><br></div>

<div>留萌名物　千成家のテトラポット</div><div>初お目にかかります。</div><div>&nbsp;</div><div>結構有名なお菓子なんですって</div><div>(私が知らなかっただけですハイ<img alt="あせる" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16">)</div><div>&nbsp;</div><div>お土産でもらったんです<img alt="OK" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png" width="24"><br><br><br>&nbsp;</div><div>こーんな形なの(テトラポットだから)</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200917/17/tabinosora/4a/d3/j/o1080081014820865819.jpg"><img alt="" border="0" contenteditable="inherit" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200917/17/tabinosora/4a/d3/j/o1080081014820865819.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200917/17/tabinosora/b7/cf/j/o1080081014820865829.jpg"><img alt="" border="0" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200917/17/tabinosora/b7/cf/j/o1080081014820865829.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>思っていたより甘すぎず、黄身あんにバターが入っているというの</div><div>おいしくいただきましたよ<img alt="音譜" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16"><br>&nbsp;</div><div><h3 style="width:75%;padding:10px;border: 2px solid #ff1493;border-radius:12px;background:#fff;color:#ff1493;margin-bottom:0px;margin-left: 10px;">【るみこの部屋】<br>日時&gt; &nbsp;９月２８日(月)　１０時〜１６時<br>会場&gt;&nbsp; リラ助産院(旭川市内)※参加者に場所をお知らせいたします<br><br><img alt="マカロン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/266.png" width="24">筆リンパ２０分２千円<br><br><img alt="ピンクマカロン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/265.png" width="24">ランチ　スパイスカレー１０００円(要予約)<br>&nbsp;</h3><div>&nbsp;</div><div style="background:rgba(255,255,255,0.9);padding:5px;border-radius:1px;"><div style="border:4px double #cbb994;border-radius:1px;padding:10px"><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0080ba;">【楽食縁旅家メニュー】</span></span></span><br><br><span style="font-size:1em;"><img alt="マカロン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/266.png" width="24">筆凛波(筆リンパ)フェイシャル　　 &nbsp;</span></p><p><span style="font-size:1em;">60分3000円(施術は20分その後リラックスタイム)　　</span></p><p><span style="font-size:1em;">出張も承ります!　(お問い合わせください)</span><br><span style="font-size:1em;"><span style="color:#00afff;">筆リンパフェイシャルを知らない方は　</span><a href="https://ameblo.jp/tabinosora/entry-12436608993.html?frm=theme" target="_blank"><span style="color:#00afff;">こちら</span></a><span style="color:#00afff;">をご覧ください　</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;"><img alt="ピンクマカロン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/265.png" width="24">薬膳講座　(リクエスト開催)&nbsp; &nbsp;&nbsp;</span></p><p><span style="font-size:1em;">・はじめて編・陰陽五行・季節の薬膳等　(ランチ付)　3500円　</span></p><p><span style="font-size:1em;">・舌をみて自分の身体を知ろう講座(ランチ付) 2500円</span></p><p><br><span style="font-size:1em;"><img alt="マカロン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/266.png" width="24">発酵講座　(リクエスト開催<img alt="ベル" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif" width="16">)　 塩麹・味噌作り(涼しい時期のみ)等　</span></p><p><br><br><br><span style="font-size:1em;"><img alt="クリップ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/296.gif" width="16">お問い合わせ＆お申し込み</span><br>line://ti/p/@qfc1854n</p><a href="https://lin.ee/oIPecJW"><img border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png"></a><p><span style="font-size:1em;"><img alt="手紙" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/172.gif" width="16">rakushokuentabika@gmail.com&nbsp;</span></p><p><span style="font-size:1em;">(Gmailからのメールを受け取れるアドレスでお願い致します。）</span></p><p><img alt="宝石紫" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif" width="16"><span style="font-size:1em;">楽食縁旅家Facebookページ→<a href="https://www.facebook.com/rakushokuentabika/" target="_blank">こちら</a></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div></div></div><div>&nbsp;</div>

<div><br></div><div>昨日のブログの材料を使って作りました</div><div><br></div><div><br></div><div><a href="https://ameblo.jp/tabinosora/entry-12624903327.html">https://ameblo.jp/tabinosora/entry-12624903327.html</a><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" href="https://ameblo.jp/tabinosora/entry-12624903327.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『秋の食材は潤すものがオススメ☆薬膳』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">先週まで３０度位気温があった北海道一転して寒くなり長袖の季節となりました。秋は乾燥の季節なので薬膳では潤す食材がオススメです。&nbsp;今回の料理の食材はこちら↓&nbsp;&nbsp;…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200914/19/tabinosora/32/02/j/o1080081014819467992.jpg" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article></div><p></p><br><br></div><div>&nbsp;</div><div>豚肉と白黒木耳の炒めもの</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200915/11/tabinosora/c3/8c/j/o1080144014819747738.jpg"><img alt="" border="0" height="533" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200915/11/tabinosora/c3/8c/j/o1080144014819747738.jpg" width="400"></a></div><div><br><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/266.png" alt="マカロン" width="24" height="24">材料<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">4人分<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/266.png" alt="マカロン" width="24" height="24"></span><br><br></div><div>豚肉　300g&nbsp;</div><div>白木耳 戻したもの50g 黒木耳 戻したもの50g</div><div>(目安です。乾燥状態でひとつまみ位)</div><div>胡桃50g ナンプラー・塩・こしょう各適量</div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/265.png" alt="ピンクマカロン" width="24" height="24">作り方<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/265.png" alt="ピンクマカロン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>①白黒木耳を水で戻しておく　もどったら固いところを取り除き食べやすい大きさに切る</div><div><br>②豚肉を冷蔵庫から出しておく(1時間以上)</div><div><br></div><div>③豚肉を2㎝位に切り塩こしょうを振りかける</div><div>&nbsp;</div><div>④フライパンにゴマ油を大さじ１入れ温まったら弱火で胡桃を炒めて取り出す。</div><div><br></div><div><br></div><div>⑤④のフライパンを中火にして豚肉を炒める。</div><div><br></div><div><br></div><div>⑥豚肉の色が変わって火が通ってきたら白木耳と黒木耳と胡桃を入れ炒める</div><div><br></div><div>⑦ナンプラーを適度入れて混ぜる。</div><div><br></div><div>⑧味をみて調整する</div><div><br></div><div>出来上がり<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png" alt="音符" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>木耳の炒めもの好きなんです。</div><div>今回は白と黒の両方を使って<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" alt="ナイフとフォーク"></div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp;</div><br>&nbsp;</div><div><br></div><div><div></div><br></div><div><h3 style="width:75%;padding:10px;border: 2px solid #ff1493;border-radius:12px;background:#fff;color:#ff1493;margin-bottom:0px;margin-left: 10px;">【るみこの部屋】<br>日時&gt; &nbsp;９月２８日(月)　１０時〜１６時<br>会場&gt;&nbsp; リラ助産院(旭川市内)※参加者に場所をお知らせいたします<br><br><img alt="マカロン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/266.png" width="24">筆リンパ２０分２千円<br><br><img alt="ピンクマカロン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/265.png" width="24">ランチ　スパイスカレー１０００円(要予約)<br>&nbsp;</h3><div></div><div style="background:rgba(255,255,255,0.9);padding:5px;border-radius:1px;"><div style="border:4px double #cbb994;border-radius:1px;padding:10px"><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0080ba;">【楽食縁旅家メニュー】</span></span></span><br><br><span style="font-size:1em;"><img alt="マカロン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/266.png" width="24">筆凛波(筆リンパ)フェイシャル　　 &nbsp;</span></p><p><span style="font-size:1em;">60分3000円(施術は20分その後リラックスタイム)　　</span></p><p><span style="font-size:1em;">出張も承ります!　(お問い合わせください)</span><br><span style="font-size:1em;"><span style="color:#00afff;">筆リンパフェイシャルを知らない方は　</span><a href="https://ameblo.jp/tabinosora/entry-12436608993.html?frm=theme" target="_blank"><span style="color:#00afff;">こちら</span></a><span style="color:#00afff;">をご覧ください　</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;"><img alt="ピンクマカロン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/265.png" width="24">薬膳講座　(リクエスト開催)&nbsp; &nbsp;&nbsp;</span></p><p><span style="font-size:1em;">・はじめて編・陰陽五行・季節の薬膳等　(ランチ付)　3500円　</span></p><p><span style="font-size:1em;">・舌をみて自分の身体を知ろう講座(ランチ付) 2500円</span></p><p><br><span style="font-size:1em;"><img alt="マカロン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/266.png" width="24">発酵講座　(リクエスト開催<img alt="ベル" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif" width="16">)　 塩麹・味噌作り(涼しい時期のみ)等　</span></p><p><br><br><br><span style="font-size:1em;"><img alt="クリップ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/296.gif" width="16">お問い合わせ＆お申し込み</span><br>line://ti/p/@qfc1854n</p><a href="https://lin.ee/oIPecJW"><img border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png"></a><p><span style="font-size:1em;"><img alt="手紙" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/172.gif" width="16">rakushokuentabika@gmail.com&nbsp;</span></p><p><span style="font-size:1em;">(Gmailからのメールを受け取れるアドレスでお願い致します。）</span></p><p><img alt="宝石紫" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif" width="16"><span style="font-size:1em;">楽食縁旅家Facebookページ→<a href="https://www.facebook.com/rakushokuentabika/" target="_blank">こちら</a></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div></div></div>

<div>お友達から</div><div>『今迄で1番美味しいコーンスープだったし、お料理も全部美味しかったよ』と聞いていたお店espareさん</div><div><br></div><div>今シーズン最後のとうきびの仕入れと聞き行って来ました。</div><div><br></div><div>店内はシックでこんな感じ</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200913/18/tabinosora/b8/bd/j/o1080081014818903515.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200913/18/tabinosora/b8/bd/j/o1080081014818903515.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><div><br></div>チャージ</div><div>自家製のハムと聞いてオーダーしました。<br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200913/18/tabinosora/66/5a/j/o1080081014818903557.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200913/18/tabinosora/66/5a/j/o1080081014818903557.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><div>もう一口食べたら白ワインが飲みたくなりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"></div><div><br></div><div>今回はノンアルコールで<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/061.png" alt="ぐすん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div>こちらが飲みたかった…</div><div>念願の冷製コーンスープ<br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200913/18/tabinosora/e0/2e/j/o1080081014818903581.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200913/18/tabinosora/e0/2e/j/o1080081014818903581.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><div>もう期待しかない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></div><div><br></div><div>一口飲んだら…</div><div>甘〜い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ">そして塩味とのバランスが<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/067.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></div><div>こりゃ美味しい</div><div><br></div><div>友達と『来て良かったね』と<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"></div><div><br></div><div><br></div>じゃがいもとキノコのカルボナーラ</div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">カルボナーラにじゃがいもとキノコとは、なかなか珍しいと思いオーダーしたの</span><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200913/18/tabinosora/f4/88/j/o1080081014818903596.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200913/18/tabinosora/f4/88/j/o1080081014818903596.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div></div><div>これも卵のまろやかさと塩味が絶妙<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png" alt="音符" width="24" height="24"><br></div><div><br></div><div>魚介のトマトクリームリゾット</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200913/18/tabinosora/68/43/j/o1080081014818903608.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200913/18/tabinosora/68/43/j/o1080081014818903608.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div>魚介の旨味がたまらない一品でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png" alt="ハート" width="24" height="24"></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">食後のコーヒー<br></span><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200913/18/tabinosora/65/89/j/o1080081014818903637.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200913/18/tabinosora/65/89/j/o1080081014818903637.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><div><br></div>ふー満足でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png" alt="ウシシ" width="24" height="24"></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">友達と今度はワインも飲もうね〜と約束しました。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">本当はデザートを頼もうと思っていたのですがお腹がいっぱいで断念しました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">本当に美味しかったですよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><br></div><div><div></div><br></div><div><h3 style="width:75%;padding:10px;border: 2px solid #ff1493;border-radius:12px;background:#fff;color:#ff1493;margin-bottom:0px;margin-left: 10px;">【るみこの部屋】<br>日時&gt; &nbsp;９月２８日(月)　１０時〜１６時<br>会場&gt;&nbsp; リラ助産院(旭川市内)※参加者に場所をお知らせいたします<br><br><img alt="マカロン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/266.png" width="24">筆リンパ２０分２千円<br><br><img alt="ピンクマカロン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/265.png" width="24">ランチ　スパイスカレー１０００円(要予約)<br>&nbsp;</h3><div></div><div style="background:rgba(255,255,255,0.9);padding:5px;border-radius:1px;"><div style="border:4px double #cbb994;border-radius:1px;padding:10px"><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0080ba;">【楽食縁旅家メニュー】</span></span></span><br><br><span style="font-size:1em;"><img alt="マカロン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/266.png" width="24">筆凛波(筆リンパ)フェイシャル　　 &nbsp;</span></p><p><span style="font-size:1em;">60分3000円(施術は20分その後リラックスタイム)　　</span></p><p><span style="font-size:1em;">出張も承ります!　(お問い合わせください)</span><br><span style="font-size:1em;"><span style="color:#00afff;">筆リンパフェイシャルを知らない方は　</span><a href="https://ameblo.jp/tabinosora/entry-12436608993.html?frm=theme" target="_blank"><span style="color:#00afff;">こちら</span></a><span style="color:#00afff;">をご覧ください　</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;"><img alt="ピンクマカロン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/265.png" width="24">薬膳講座　(リクエスト開催)&nbsp; &nbsp;&nbsp;</span></p><p><span style="font-size:1em;">・はじめて編・陰陽五行・季節の薬膳等　(ランチ付)　3500円　</span></p><p><span style="font-size:1em;">・舌をみて自分の身体を知ろう講座(ランチ付) 2500円</span></p><p><br><span style="font-size:1em;"><img alt="マカロン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/266.png" width="24">発酵講座　(リクエスト開催<img alt="ベル" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif" width="16">)　 塩麹・味噌作り(涼しい時期のみ)等　</span></p><p><br><br><br><span style="font-size:1em;"><img alt="クリップ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/296.gif" width="16">お問い合わせ＆お申し込み</span><br>line://ti/p/@qfc1854n</p><a href="https://lin.ee/oIPecJW"><img border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png"></a><p><span style="font-size:1em;"><img alt="手紙" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/172.gif" width="16">rakushokuentabika@gmail.com&nbsp;</span></p><p><span style="font-size:1em;">(Gmailからのメールを受け取れるアドレスでお願い致します。）</span></p><p><img alt="宝石紫" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif" width="16"><span style="font-size:1em;">楽食縁旅家Facebookページ→<a href="https://www.facebook.com/rakushokuentabika/" target="_blank">こちら</a></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div></div></div><div>&nbsp;<div style=" background:#D8AD83; border:none; padding: 15px; color:#ffffff;">◆私の想い◆<br>新型コロナウイルス感染拡大により、今までの生活が一変しました。<br>世の中はリモートが主流になり、対面での仕事が出来ない状態が続きました。<br>今までの日常が日常でなくなる・・・考えもしませんでした。<br><br>その中で私が感じたのは、私は対面のままで行こう!! 　という事<br>私はやはり人が好きなんです♡<br>&nbsp;</div></div>